Hoje é dia de três aniversários...

Parabéns à minha cunhada Susana, à minha amigalhaça Mónica e à Maria Eduarda que completa hoje o seu primeiro aniversário...
Felicidades a todas...

chinese democracy first single on radio

23 de Novembro de 2008 - A data histórica, marca finalmente o regresso do Guns n Roses.
Esta musica é brilhante... (Foram as palavras de Slash, antigo guitarrista da banda.)

Deolinda - fon fon fon

O novo exito das "Manhãs da 3"

Tributo a Fernando Alonso

Um Grande piloto...

Best Of So Rir

Finalmente ALONSO

Teve a Sorte da corrida, mas também esta se conquista.

Fernando Alonso, voltou a vencer um GP de F1. Foi lindo de se ver.

A Ferrari e os seus pilotos, principalmente o Kimi, vão de mal a pior.

Penso que Hamilton não vai ter que se esforçar muito para vencer o Mundial...

BTT - Chaves

Em 2009 lá estaremos.

Parabéns BTT Chaves...

Taça UEFA...

Força Benfica.
A minha aposta na equipa:
Quim
Maxi
Sydnei
Luisão
Léo
Yebda
C. Martins
Aimar
Reys
Nuno Gomes
Suazo

SIC

Esta mulher não tem mesmo mais nada que fazer...
Primeiro foi na TVI, agora é na SIC, (Momento da Verdade), Teresa Guilherme, é perita em programas de baixo nível e completamente inadequados à televisão protuguesa. Vergonhoso, é a palavra que encontro para qualificar a "actuação" de Nuno Santos, director da SIC, ao autorizar, a ida para o ar deste tipo de programas. Não é só fazer subir as audiências, também é preciso fazer boa televisão.
Actualmente a SIC não faz boa televisão...

LousadaBTT presente na Rota do Presunto...

Lá vamos nós mais uma vez. Desta vez, eu vou para a meia maratona. Mesmo assim, acho que vai valer a pena.

Do LousadaBTT vamos 5 betetistas, levando connosco um dos sérios cadidatos a chegar nos 5 primeiros, o Zé "Barrosas". A ver vamos como vai correr...

Olá...

Pois é, já não escrevia aqui há muito tempo.
Entertanto, já fui de férias, voltei e fui outravez. Estive em Marrocos, mais propriamente em Agadir. Excelente viagem, um país cheio de mistério e onde as surpresas estão sempre a acontecer.
Fomos só os dois, mas rapidamente fizemos novos amigos, (a todos eles um grande abraço cheio de saudade). Vale a pena passar férias assim...
Depois fui até ao Algarve, para Altura (perto de Montegordo). Fomos ter com a Familia, também foi uma semana excelente.
Mas tenho uma coisa a dizer: o Algarve já não é o nosso Algarve. Água fria, suja. Que saudades que eu tenho do nosso saudoso Algarve.

Finalmente...

Pois é, chegou a minha hora.

Vou de férias 1ª parte. A segunda parte é só na última semana de Agosto no Alvarve.

Segunda feira vamos para Marrocos, mas propriamente para Agadir. Vai ser mais uma viagem com a melhor companhia do Mundo...

Até dia 4 de Agosto...Fiquem bem...

Maratona Fafe (Cont)

Vai ou não vai...
Olha eu, a começar uma das subidas...

Marés Vivas 208 - Nós vamos e à borla...

A organização do Festival Marés Vivas espera entre os 15 e os 20 mil espectadores em cada um dos três dias do festival Marés Vivas, que se realiza quinta, sexta-feira e sábado em Gaia, junto ao rio Douro, entre a Afurada e a praia do Cabedelo.
«Em princípio pensávamos que a sexta e sábado iam ser, como acontece normalmente, os dias principais, mas a venda para quinta-feira está fortíssima», disse à agência Lusa Jorge Silva, da Portoeventos, empresa produtora que organiza o evento para a o pelouro da Juventude da Câmara de Gaia.
O festival desenvolve-se em dois palcos, com 80 a 90 mil watts de som e 200 mil de luz, estando o principal, denominado Marés Vivas, situado a poente (do lado da Afurada), enquanto o outro - o Novos Portugueses/Rádio Comercial - situado do lado do Cabedelo.
O recinto pode receber «com toda a comodidade e segurança» bastante mais que as audiências previstas, dispondo de 12 espaços de comercialização de bebidas e espaços de restauração ligeira com «petiscos» a cargo da secção de restauração do Corte Inglês.
As exigências dos artistas
Quanto ao backstage, está dotado de camarins com todas as comodidades, árvores e vista para o rio.
«Os artistas não fizeram grandes exigências, embora alguns tenham exigido comida vegetariana, enquanto outros pediram marcas determinadas de whisky e outras bebidas. Houve ainda quem pedisse botijas de oxigénio nos camarins para assegurar que a sua capacidade vocal estará ao máximo na hora da actuação», disse o responsável da Portoeventos.
«Quanto às casas de banho vão estar directamente ligadas à vizinha ETAR, acho que é a primeira vez que isso acontece num festival deste tipo em Portugal», disse Jorge Silva.
As estrelas do palco principal
No palco Marés Vivas a acção começa quinta-feira com a banda indie pop sueca Shout Out Louds, seguindo-se os góticos britânicos Sisters of Mercy.
A noite fecha, neste palco, com Peter Murphy, que depois de ter liderado os Bauhaus até 1983, tem já uma sólida carreira a solo com oito discos em nome próprio.
Na sexta-feira, Slimmy abre as hostilidades, aquecendo o ambiente para a actuação dos Da Weasel que prometem um espectáculo totalmente diferente do habitual, em que vão incluir os títulos b-sides que, apesar de serem importantes na história musical da banda, o público em geral raramente tem oportunidade de ouvir ao vivo.
A noite termina neste palco com os britânicos The Prodigy, que misturam na sua música a electrónica, o rap e os funky beats, e são conhecidos pelas suas fortíssimas prestações em palco.
No último dia, Macy Gray, diva do neo-soul norte-americano abre a noite no palco principal, antecedendo a actuação dos Riders On The Storm, que são os Doors, mítico grupo da viragem das décadas de 1960 para '70 sem o seu desaparecido líder Jim Morrison.
Os antigos Doors, agora sob o nome de Riders On The Storm apresentam-se com dois dos quatro membros originais, com Ray Manzarek nos teclados e Robbie Krieger na guitarra, completando-se a formação com Phil Chen, no baixo e Ty Dennis, na bateria.
No lugar de Jim Morrison, falecido em 1971, com 28 anos, que foi o líder e compositor principal da banda, está o vocalista Brett Scallions, ex-membro dos Fuel.
Os James, banda de culto do chamado folk-pop alternativo britânico dos anos 1980 e '90 fecham as operações do festival Marés Vivas no palco principal, mas como nas noites anteriores, o público pode continuar a dançar junto ao palco secundário onde a música prossegue pela madrugada dentro com a actuação de vários DJ's.

Maratona de Fafe (Cont.)

No reforço.
Reparem só nos dois tipos do lado esquerdo da foto.

LousadaBTT em Fafe

Armando Oliveira e eu no reforço.

Excelente Maratona

É o que se pode dizer da Maratona de Fafe 2008.
Sem duvidas que foi a melhor prova que fui até ao momento.
Grau de dificuldade muito elevado (autênticas paredes para subir), descidas alucinantes. Foi realmente do melhor que poderia haver.
Excelente organização, não têm culpa que no meio de 500 betetistas apareça alguem sempre com vontade de estragar a festa. Não conseguiram.
Almoço muito bem servido, banhos quentes e em condições de primeira. Tudo em ordem.
Parabéns à organização da prova e a todo pessoal de Fafe.
Para o ano há mais e eu lá estarei.

PS - LousadaBTT em grande, só se oivia dizer, saiam da frente que estes de Lousada andam que se farta... lol

Cuidado para não magoar o rabo...

Este tipo, já deveria ter ido embora há muito tempo. É o verdadeiro parasita...

Maratona de Fafe

Distancia - 77 km
Altura Mínima - 169 m
Altura Máxima - 831 m
Acumulado - 1948 m

Benfica 2008/2009 - Equipamentos

São bonitos.
Gostei principalmente do regreso às origens a nivel do equipamento alternativo.

Benfica 2008/2009

Carlos Martins, com a Águia Vitória
O novo médio com o antigo Maestro

Que sejas bem vindo Carlos Martins...

Alteração de Passeios...

Em reunião na nossa sede ontem à noite, ficou decidido, a participação na Maratona de Fafe, em vez da participação no Passeio da Portela.

Portanto, Fafe, aqui vamos nós...

Site Oficial

São João

Hoje é Noite de S. João. Divirtam-se com muitas marteladas.
Para mim amanhã é feriado...

Obrigado Scolari...

Conseguiste unir os portugueses em volta de uma selecção durante cinco anos e meio, como nunca ninguem o fez.
Fizeste com que Portugal se tornasse uma selecção respeitado e temida por todos.
Foste sincero do primeiro ao último minuto.
Não agradaste a todos, mas isso nem Deus consegue.
Nunca tivemos ninguem como tu, por isso digo: OBRIGADO.
Boa sorte no Chelsea, vou torcer por ti...

Vamos a eles Portugal

Hoje é o dia de todas as decisões. 19.45h, é hora de Portugal. Vamos Lutar para Ganhar e dar mais uma alegria a todos. Somos melhores do que eles.
Força Portugal, até os comemos.

Rescaldo do treino de ontem

Onze Betetistas compareceram ontem na nossa sede no parque da feira para a realização do trajecto do BTT Nocturno de Lousada, que se irá realizar no próximo Sábado.
A saida aconteceu por volta das 21 horas, um pouco mais tarde que o previsto, devido à colocação de luzes em algumas bikes.
O trajecto não é muito complicado, mas sempre tem umas subidas "jeitosas". São cerca de 30 Km, que podem ser feitos a uma média de 12Km/hora.
Andar de noite na "nossa" serra, não é para qualquer um, mas vale apena o esforço. É realmente fenomenal. Atenção a descer os "Eusébios". Não é fácil, é preciso muita concentração, para saber onde colocar a bike.
Grande malho do Bá. lol
Eu, pessoalmente, digo, às Quartas-feiras é sempre para ir de noite...

BTT Nocturno

Bem, hoje é dia de ir fazer o percurso do próximo passeio do LousadaBTT, que se irá realizar no próximo Sábado dia 21 à noite.

Claro está que também hoje vamos de noite, com a saida prevista da nossa sede às 20.30horas.

Quem quiser aparecer, já sabe, largo da feira.

NBA

Los Angeles, 15 Junho - Os Lakers ganharam o 5.º jogo da final com o Celtics e continuam na luta pelo título. Kobe Bryant - com quatro triplos logo de entrada - foi um dos que mais se destacou.

2º Passeio Nocturno Lousada BTT

E Já no Próximo dia 21 que o clube de Cicloturismo LousadaBtt Organiza O 2º Passeio Nocturno "Á Procura Da Francezinha".Temos a certeza que todos os participantes que partirem á procura desta especialidade a vão encontrar no final do passeio em óptimas condições e acompanhada por umas "Belas Loiras".
NÃO FALTES , PARTICIPA E DIVULGA!!!

Já estamos nos Quartos...

Agora, só temos de continuar o SONHO...

FORÇA PORTUGAL

Ecopedaladas

Mais de trezentos participantes no passeio da Póvoa de Varzim.
Eram cerca das 06h.30m, lá tocou o despertador mais uma vez, mas desta feita, não era para ir trabalhar... lol Bike aqui vou eu... :)
A saida de casa aconteceu por volta das 07.15h, com destino ao Estádio Municipal da Póvoa, pelo caminho foi-se começando a ver carros com as bikes em cima e na mesma direcção que eu...
Chegado ao estádui, eraq tempo de ir levantar o dorsal e as lembranças. (Dorsal 52).
Pronto, hora da partida.
45 km de dureza média. Afinal a Póvoa tem serra e muita serra. Tenho que dizer que neste passeio aconteceu de tudo, até um participante conseguiu partir o quadro da bike (uma KTM). Eu, lá comecei o passeio a meio do pelotão, quando entramos no monte consegui saltar para umas posições mais à frente e aí me mantive até cerca de um km para o final. já conto mais à frente.
Pelo meio tive uma queda um pouco violenta na zona de pedra, onde magoei a mão esquerda, ficando um pouco limitado não podendo imprimir o ritmo que desejava.
O insólito aconteceu então a um km da meta, quando furei pela primeira vez. Um prego no peneu traseiro da minha bike impediu-me de concluir a prova nos 20 primeiros. Azar, estava tudo a correr bem, (menos a queda), Foi frustante, mas para a próxima corre melhor.
Parabéns à organização , o passeio foi brilhante...

Euro 2008

UMA JÁ ESTÁ...
AGORA, CONTINUEM...

Hoje é dia de treino

Hoje vou realizar mais um treino com a subida ao posto de vigia, pelo lado dos "Eusébios".
Tem que ser...

Parabéns amiguinha

Muitas felicidades e que esta data se repita por muitos e muitos anos...
És uma miuda muito fixe e é um orgulho trabalhar contigo.
Ás vezes existem stresses, mas é normal de quem trabalha em conjunto.
Um beijinho de felicidades para ti.

Vamos a eles PORTUGAL

Joguem com garra e vontade de vencer... Amanhã é a primeira final que vamos encontrar e é para vencer.
Na minha opinião, vamos vencer por 2-0 com golos do Simão e do Ricardo Carvalho.

ATÉ OS COMEMOS...

JUSTIÇA

Benfica 2008/2009

Nova equipa técnica do GLORIOSO para 2008/2009.
De sublinhar o regresso de Diamantino Miranda. Um dos grandes jogadores da nossa equipa na década de 80.

Quero calor...

LousadaBTT

É já no próximo domingo o 3º mini passeio LousadaBTT, este ano o passeio destina-se a miúdos e graúdos, sendo que os miúdos vão ter especial atenção porque é o dia deles, afinal é o DIA MUNDIAL DA CRIANÇA, e é com este passeio que o LousadaBTT pretendes dar às crianças o melhor dia possível, por isso inscreva o seu filho, sobrinho, neto, amigos, etc., e apareça no largo da feira pelas 14h para este passeio que se perspectiva ser verdadeiramente ESPECIAL.
As inscrições são grátis, APAREÇA!!!

Relativamente duro, mas brilhante...

E mais um passeio terminou. Foi muito bom este de Esmeriz.
Foram 40km durinhos, com muitas subidas e descidas alucinantes. (Os amigos dos Patos Bravos que o digam...).
Mas que raio de começo de passeio, aquela subida nunca mais terminava, eu só pensava se iria ser sempre assim..., mas valeu apena levantar cedo e enfrentar mais esta aventura.
Mais uma vez, a saida de casa aconteceu por volta das 7.00h com chegada a Esmeriz por volta das 8.00h. (no meio, houve uma paragem para um pequeno almoço reforçado, perto do Colégio das Caldinhas).
Chego ao Centro Paroquial de Esmeriz, qual o meu espanto, tinhamos um (outro) pequeno almoço para todos os participantes. Fui comer outravez. lol
Chegada a hora, fui levantar o meu dorsal 93, fazer os preparativos para dar inicio a mais esta excelente aventura. Com 40km pela frente, tivemos direito a dois reabestimentos, consegui não chegar em ultimo, fazendo companhia aos meus amigos Patos Bravos, colocando a minha bike no meio do pelotão.
Valeu, foi altamente, e para o ano, lá estarei de certeza...

PS - De facto a suspensão nova, é mesmo boa. Nota-se muito a subir, a bike ficou mais leve.

E um SENNA voltou a vencer no Monaco ...

Foram precisos 15 anos para o nome SENNA voltar a vencer no Monaco. E foi sem espinhas que Bruno venceu a 1ª corrida da GP2 nas ruas do principado.
A fazer lembrar as corridas do Tio Ayrton, Bruno Senna dominou de "ponta a ponta", não dando hipoteses aos seus adversários.
Álvaro Parente, terminou em quinto, fazendo uma recuperação espetacular (arrancou em 11º), amealhando assim, mais 4 pontinhos para o mundial.

PS - Como é bom ter de novo um Senna a caminho do mais alto patamar do desporto automóvel. O Tio deve estar muito orgulhoso.

Dorsal nº 93

Pois é, desta vez vou ser o dorsal 93.
Sairam ontem ao inicio da noite no site da prova de Esmeriz, os dorsais atribuidos para a prova.
No Domingo, toca a levantar cedo mais uma vez, desta feita para ir até Vila Nova de Famalicão, mas precisamente à freguesia de Esmeriz, para a realização de um passeio de 40km.
Vai ser engraçado, visto que irei sozinho, ou seja, estou por minha conta :).
Serei o único representante do concelho de Lousada, vamos ver se não deixo ficar mal os Lousadenses.

Depois, farei um "relato" ao promenor do passeio.

Nova Suspensão

Esta é a minha nova suspensão Rock Shox Tora para a minha Scoot. Deve chegar hoje, o mais tardar amanhã. Já vai ao passeio de Esmeriz no próximo Domingo.
Espero que corresponda às espectativas e que dure muito, mas mesmo muito tempo.

Descrição:
Nenhuma outra suspensão desta gama de preços consegue ter a performance da Tora, já que esta tem uma rigidez muito acima da média.

UTILIZAÇÃO : Cross Country / All Mountain
CURSO : Regulável de 85 a 130 mm
PESO : 2400 gramas
REGULAÇÕES : Compressão
FUNCIONAMENTO : Mola
COLUNA : Aço 1 1/8"
BARRAS : 32 mm
OPÇÃO : Bloqueador, Coluna em alumínio
FIXAÇÃO DISCO : Internacional Standard
AMORTECEDOR ACONSELHADO : Rock Shox Ario / Rock Shox Bar
TAMANHO MÁXIMO DE DISCO : 210 mm

Hoje vou à antestreia do INDIANA JONES...

Sinopse: A mais recente aventura de Indiana Jones tem o seu início no Sudoeste desértico, em 1957 - no auge da Guerra Fria. Indy e o seu companheiro Mac (Ray Winstone) escaparam por pouco a um confronto com maléficos agentes soviéticos, num aeródromo remoto.Agora, o Professor Jones voltou a casa, à Faculdade Marshall - para descobrir que as coisas foram de mal a pior. O seu amigo íntimo e reitor da faculdade (Jim Broadbent) explica que as recentes actividades de Indy o tornaram suspeito e o governo começou a pressionar o estabelecimento de ensino para despedi-lo. Ao sair da cidade, Indiana encontra o rebelde e jovem Mutt (Shia LaBeouf), que guarda um certo rancor contra o arqueólogo aventureiro, mas que lhe traz uma proposta: se ele ajudar Mutt numa missão de carácter intimamente pessoal, Indy pode muito bem fazer uma das mais espectaculares descobertas arqueológicas da história - a Caveira de Cristal de Akator, um lendário objecto de fascínio, superstição e terror.Mas quando Indy e Mutt se dirigem aos recantos mais remotos do Peru - uma terra de túmulos ancestrais, exploradores esquecidos e de uma suposta cidade de ouro - depressa compreendem que não se encontram sozinhos na sua busca. Os agentes soviéticos estão também em perseguição da Caveira de Cristal. A liderá-los encontra-se a gélida e devastadoramente bela Irina Spalko (Cate Blanchett), cuja unidade militar de elite percorre o globo em busca da Caveira de Cristal, a qual acreditam poder ajudar os soviéticos a dominar o mundo... se conseguirem desvendar os seus segredos.Indy e Mutt têm de arranjar um modo de iludir os implacáveis soviéticos, seguir um impenetrável rasto de mistério, debater-se com inimigos e amigos de motivos duvidosos e, acima de tudo, impedir que a poderosa Caveira de Cristal caia nas mãos mais letais.

WRC

Esta vai ser a nova máquina da Subaru, já a partir do Rali da Grécia. Muito bonito.
Esperemos que a equipe, volte a andar na luta pela vitórias e que Solberg, tenha o carro que merece.

2ª Prova 25/05/2008

página oficial da prova

1ª prova BTT - Seara - Ponte de Lima

Não foi má a minha primeira participação numa prova/passeio de BTT.
Foram 30 Km não muito complicados, mas com duas subidas duras. Consegui chegar lá em cima.
As condições atmosféricas não foram as melhores no inicio, a muita chuva que caiu fez com que os trilhos ficassem com muita lama, as zonas de paralelo muito escorregadias.
Gostei muito da organização, estão de parabéns, mas só de realçar uma coisa:
- As sinalizações para as curvas mais perigosas não eram as melhores, visto que as placas estavam muito em cima das mesmas.
De resto, nada a apontar, gostei e estão de parabéns.

PS- A sorte de principiante existe mesmo, ganhei o sorteio do capacete. Bolas, isto é que é ter sorte... ;)

Parabéns

Como não tive oportunidade de ir à net este fim de semana, não pude colocar aqui no blogue os "Parabéns" à mulher da minha vida.
Mesmo assim, ponho hoje. Mais vale tarde do que nunca.
Beijo muito grande para ti.

Calinadas do futebol

O tema é recorrente: já foi aqui abordado anteriormente. A tribo do futebol é pródiga em calinadas e desde os mais antigos "prognósticos só no final do jogo" do velho João Pinto (FCP) ao mais recente "é como uma faca de dois legumes" de Jaime Pacheco tem sido um regabofe! Com a devida vénia ao "24 Horas" (edição do passado sábado), aqui ficam mas umas pérolas por eles recolhidas. Algumas já são conhecidas, mas ainda há surpresas...

SOUSA CINTRA (ex-presidente do Sporting, ao ser inquirido sobre o que pensava sobre Mark Knoffler, vocalista dos Dire Straits, dias antes destes actuarem em Alvalade):"Não duvido que seja um bom jogador, mas o plantel está cheio."

MÁRIO JARDEL: " Nestes jogos grandes sobe-me a naftalina! "" Clássico é clássico e vice-versa.

"JORGE JESUS (actual treinador do Belenenses)" Esse é um assunto do forno interno do clube! " Quero agradecer o apoio dos motocards da Amadora.

"JOÃO PINTO (o tal!) : " Estávamos à beira do precipício e então tomámos a decisão certa: demos um passo em frente! " " Comigo ou sem migo o FC Porto vai ser campeão. " " O meu coração só tem uma cor: azul e branco. "Repórter: " João Pinto, felicidades para o jogo! "Resposta: " Igualmente! " " Estamos felizes porque estamos contentes. " " Costumo ler livros, até tenho um na mesa de cabeceira... Qual é? Não me lembra!" O Rui Filipe era um jogador com um H muito grande e um homem com dois HH muito grandes.

LUÍS FILIPE VIEIRA (actual presidente do Benfica) :" Os supersumos dos jornalistas? Não sou um supersumo na matéria! "

HELDER ( antigo jogador do Benfica )" Vai ser um jogo importante, particularmente para todos os portugueses e em geral parta mim. " " Rematei com o pé que estava mais à mão.

JAIME PACHECO ( treinador do Boavista ) :" Vamos jogar ao ataque, fechadinhos lá atrás."

JORGE CADETE (antigo jogador do Sporting, acabado de ser substituído por lesão. ) :Repórter: " Jorge, está magoado? "Resposta: " Não, não... estou muito feliz! "

EUSÉBIO (antigo jogador do Benfica ) : " Os tremoços são o meu marisco preferido. "

TONI ( antigo treinador do Benfica ) : " A situação de Amaral ficará resolvida até 31 de Junho."

VELOSO ( antigo jogador do Benfica ) : " Os jogadores continuarão em silêncio enquanto não for resposta a verdade. "

DIAMANTINO (EX-JOGADOR DO bENFICA ) : " Estamos a jogar bem e a vencer por 1-0. Na segunda parte vamos tentar fazer o segundo zero. "

FUTRE ( ex-jogador ) : " A minha vida transformou-se completamente. Deu uma volta de 360 graus. "

COSTINHA ( jogador ) : Frase sua captada por um microfone durante um jogo:" Porra... caralho! "Comentário de Gabriel Alves: " Muito bem, Costinha a incentivar os seus colegas! "E vamos acabar com o "catedrático"

GABRIEL ALVES, cuja foto encima este post:" Juskowiak, a vantagem de ter duas pernas." " A selecção não jogou nem bem, nem mal, antes pelo contrário. "O público grita "Oh Pinto da Costa vai pó caralho! "Gabriel comenta : "Isto é a festa do futebol, o público a apoiar as duas equipas. " " Reparem como os jogadores do Bayern se movimentam, descrevendo figuras geométricas. O futebol é uma arte plástica. " " Jardel, um jogador com um tempo de salto de 70 cm. " " Humidade relativa muito superior a 100%. "" Há muitos jogadores alemães que jogam no campeonato germânico. " *" Um passe para a zona de ninguém, onde realmente não estava ninguém! " " Papin, um jogador extremamente rápido, nada lento, antes pelo contrário. "O "24 Horas" ainda publica uns "mimos" de Francesco Totti, mas eu fico-me pela "prata da casa", porque o "que é nacional é bom"!* Se a frase fosse adaptada ao nosso contexto não seria uma calinada, mas sim uma pertinente e crescente realidade. Ficaria assim:" Há muitos (?) jogadores portugueses a jogar no campeonato lusitano. " Daqui a uns anos será que haverá ainda algum?

A minha primeira prova...

Depois de falhada a prova de Lagares em Penafiel, vou agora a Ponte de Lima fazer o "Passeio dos Maios".
Vão ser 30Km de dificuldade média, penso que não será muito complicado, mas vou ter muita calma, pois não sei como irei estar no dia da prova.
O importante é conseguir chegar ao fim "firme e hirte".
A Bike já está a ser afinada, lubrificada nas boxes, vou buscá-la amanhã e vamos lá ver como vai ficar...